LE MASSAGE LYMPHATIQUE BIEN ÊTRE
Le drainage lymphatique manuel, doux en apparence, agréable et bien-faisant, et pourtant si puissant.
Ses multiples effets bénéfiques tant au niveau de la détoxification cellulaire que de l'équilibre des liquides en font un merveilleux outil de bien-être.
La lymphe prend sa source dans le liquide interstitiel (liquide dans lequel baignent toutes les cellules du corps).
Le liquide intertitiel contient toutes les substance nécessaires à l'anabolisme (assimilation des matières nutritives) et du catabolisme cellulaire (dégradation des déchets).
Afin que les cellules ne soient pas intoxiquées par leurs propres déchets, le liquide interstitiel doit être constamment renouvelé; c'est ici qu'interviennent les fissures tissulaires qui vont capter le liquide interstitiel dans les capillaires, puis dans les vaisseaux lymphatiques pour en fin de parcours se jeter dans les veines sous-claviaires.
Le liquide interstitiel prend le nom de lymphe dès qu'il est passé dans les vaisseaux lymphatiques.
La plupart des vaisseaux lymphatiques débouchent dans le canal thoracique qui longe la colonne vertébrale et qui se jette dans la veine sous-claviaire gauche. Une autre partie de la lymphe provenant du buste est drainée vers la veine sous-claviaire droite.
Contrairement au sang, la lymphe n'est propulsée par aucune pompe; la circulation lymphatique est donc extrêmement lente.
LE DRAINAGE LYMPHATIQUE :
2 à 4 litres de lymphe circulent par jour dans notre corps.
Le drainage lymphatique augmente de 2 à 3 fois la vitesse de circulation de la lymphe.
ROLE DU SYSTEME LYMPHATIQUE
Défense immunitaire
détoxination cellulaire
Régénération cellulaire
Equilibre des liquides
Le Massage Holistique peut être un moment de ressourcement, de régénération, une occasion de recharger vos batteries et de repartir vivifié.
APPLICATIONS THERAPEUTIQUES
Affections respiratoires
Asthme
Rhume des foins
Bronchite, Rhume
Affections Rhumatismales
Cervicalgies
Lombalgies
Dorsalgies
Périathrite
Arthrose
Insuffidance veineuse ou lymphatique
Varices, ulcères
Glaucome
Bourdonnements d'oreilles, syndrômes prémenstruels
Intoxication alimentaire ou médicamenteuse
Maladies infectieuses
Rhume, grippe, mononucléose, sinusite..
Oedème post-traumatique et post-opératoire
Gros bras (après mastectomie), frature, entorse, hématome Algodystrophie, choc post-opératoire, commotion cérébrale, toutes opérations
Troubles nerveux
Oedème intracranien
Sclérose en plaque
Dépression nerveuse, stress
Maux de tête, migraine
Névralgie
Malposition des dents-Faiblesse des gencives
Paradontose-déformation par succion du pouce
APPLICATIONS ESTHETIQUES
Cellulite
Cure d'amincissement
Après lifting ou lipo-siccion
Hématomes, poches sous les yeux
Couperose
Le drainage est aussi un excellent moyen de ressource et de détente.
Il stimule l'état général psychique d'une personne. C'est un très bon moyen de stimulation et d'échauffement avant la pratique d'un sport ou on se sent plus léger. Il draine les toxines vers le sang et évite les crampes par l'élimination de l'acide urique dans les muscles.
Pour tous les chocs cutanés, problèmes musculaire, contusions, entorses, après une chute, en cas d'hématomes et aussi de fractures.
Le drainage est aussi un destresseur, à conseiller pour les enfants et adultes fatigués, problèmes de sommeil, états nerveux, relaxation et détente pour la femme enceinte.
Il favorise le retour veineux et les problèmes de jambes lourdes.
En cas de constipation, cet outil merveilleux améliore le transit intestinal.
UNE SÉANCE DE MASSAGE
Une séance de Massage Lymphatique se déroule en plusieurs temps :
L’accueil : si elle le désire, la personne a l’occasion d’exprimer verbalement son ressenti, ses besoins et d’être entendue attentivement et sans jugement.
Le Massage proprement dit : après s’être installée sur la table (dénudée ou avec certains vêtements, selon son choix), la personne est invitée à se placer intérieurement dans l’instant présent, sentir et s’ouvrir à son vécu quel qu’il soit. Elle reçoit le massage.
Le temps d’intégration : la personne est recouverte et seule pendant quelques minutes. Il lui est proposé de rester présente à elle-même, de se laisser imprégner par les perceptions et sensations du moment.
Le retour à « la réalité » favorisé par l’essuyage de tout le corps et le redressement progressif.
Un temps de partage facultatif concernant la manière dont le Massage Lymphatique a été vécu et le ressenti à cet instant.
L’ensemble de la séance dure le plus souvent 1h,